درمان خانگیسلامت

پاییز رسید

پاییز رسید با زیبایی‌ها و البته بیماری‌هایش

پاییز رسید با زیبایی‌ها و البته بیماری‌هایش

با آغاز فصل پاییز بیماری‌های ویروسی معمولاً خوش‌خیم نیز شیوع پیدا می‌کنند که حضور بیشتر مردم در سطح شهر، حمل و نقل عمومی، بازگشایی مدارس، مهدهای کودک و دیگر مؤسسات زمینه ابتلا را تشدید می‌کند.

عامل بسیاری از بیماری‌ها در بدن ما به عنوان مثال دهان وجود دارد که با سیستم ایمنی به وضعیت تعادل می‌رسد. اما زمانی کهسرماخوردگی یا خستگی احساس می‌شود نشان دهنده این است که عامل بیماری‌زا از ضعف سیستم ایمنی ناشی از شرایطی مانند سرما، فشار کاری، خستگی و… سوء استفاده کرده و شروع به تکثیر یافته است.

سپری شدن روزهای پاییز و خنکی آن به تدریج باعث خشکی هوا شده و در نتیجه مخاط بینی نیز ضعیف‌تر و زمینه حساسیت برای ابتلا به عفونت‌ها تشدید می‌گردد. این بیماری‌ها عموماً ناشی از ویروس‌ها هستند و باکتری‌ها چندان نقشی ندارند زیرا اندازه‌ای ۱۰ برابری نسبت به ویروس‌ها مانع از تکثیر خود به خودی شده و حتماً نیاز به سلول میزبان دارند.

آنفولانزا

آنفولانزا ابتدا سیستم تنفسی را درگیر می‌کند اما ممکن است شرایط وخیم‌تری برای بیمار ایجاد کند. بیماری عموماً ۳ تا ۷ روز طول می‌کشد و مانع از انجام فعالیت‌های روزمره می‌شود اما علائم ممکن است پس از یک روز نیز ظاهر شود. لرز، احساس ناراحتی، افزایش ناگهانی دمای بدن تا ۳۹ درجه، دردهای عضلانی و سردرد مهم‌ترین علائم بیماری در مرحله شدید است. البته ممکن است با افزایش ضربان قلب، خستگی، بی اشتهایی، گلو درد، سردرد شدید و سرفه نیز همراه باشد.

سرماخوردگی

علائم بارز سرماخوردگی آبریزش و گرفتگی بینی، گلو درد و عطسه است. بیماری حداکثر دو هفته طول می‌کشد و معمولاً با سردرد و تب خفیف همراه خواهد بود اما غالباً پس از یک هفته بدون مصرف داروی خاصی بهبود می‌یابد. بهترین توصیه درمانی سرماخوردگی استراحت کافی و نوشیدن مایعات فراوان است.

اوتیت (التهاب گوش)

اوتیت به التهاب گوش گفته می‌شود که اساساً کودکان را مبتلا می‌کند و معمولاً عارضه سرماخوردگی یا فارنژیت (التهاب گلو) است. عامل این بیماری ویروس یا باکتری است و در بیشتر موارد طی چند روز بهبود می‌یابد. مسکن برای کاهش درد تجویز می‌شود اما ممکن است پزشک نیاز به مصرف آنتی بیوتیک را نیز ضروری بداند.

آنژین

زمانی که لوزه‌ها تحت تأثیر ویروس یا باکتری ملتهب شوند، آنژین گفته می‌شود. این بیماری با درد گلو همراه با مشکل در بلع و تب خواهد بود. سرماخوردگی یا سرفه نیز ممکن است وجود داشته باشد. آنژین غالباً منشاء ویروسی دارد اما ممکن است آنتی‌بیوتیک‌ها برای تسریع روند درمان تجویز شود.

بیماری‌های پاییزی

التهاب معده‌ای روده‌ای

این بیماری با مجموعه علائم گوارشی مانند اسهال، استفراغ، حالت تهوع، اسپاسم روده‌ای و گاه تب بروز می‌کند و انواع باکتری‌ها از جمله سالمونلا یا کولی باسیل‌ها و ویروس‌هایی مانند روتا ویروس از طریق آلودگی دست و مواد غذایی به ذرات مدفوع انتقال می‌یابد. این ویروس نسبت به ph اسیدی و آنزیم‌های گوارشی معده بسیار مقاوم است؛ بنابراین به راحتی به روده رسیده و سلول‌های غشای مخاطی آن را آلوده می‌کند. این سلول‌های بافت پوششی باعث جذب ریز مغذی‌ها می‌شوند و از همین رو اهمیت حفظ بهداشت به خصوص پس از سرویس بهداشتی اهمیت دارد.

شپش

یکی از نگرانی‌های والدین در آغاز سال تحصیلی، بروز ناراحتی‌های پوستی شایع در کودکان به خصوص شپش است.

شپش؛ انگل‌های ریز به اندازه ۲ تا ۴ میلی‌متر است که بین موهای کودکان به خصوص در سنین ۵ تا ۱۱ سال جای می‌گیرد و نسبت به درمان بسیار مقاوم است. حتی به رغم رعایت بهداشت کافی نیز نمی‌توان از عدم ابتلا به این مشکل اطمینان داشت. تخم انگل روی لباس یا رختخواب کودک نمی‌ریزد که به راحتی دیده شود بلکه کاملاً به تارهای مو چسبیده و به سختی جدا می‌شود. شستشوی زیاد موها هیچ تأثیری در رفع آن ندارد زیرا در محیط تمیز نیز به تکثیر خود ادامه می‌دهد. شپش فقط از خون تغذیه می‌کند و زنده ماندن آن بیش از ۲۴ تا ۳۶ ساعت دور از پوست سر امکان ندارد به همین دلیل انتقال غیر مستقیم از لباس به ندرت اتفاق می‌افتد و تماس نزدیک و مستقیم موها مهم‌ترین عامل انتقال است.

مدارس و مهدهای کودک محیط مناسبی برای تکثیر محسوب می‌شود زیرا ارتباط نزدیک بچه‌ها فضای زیادی برای تکثیر ایجاد می‌کند. اگر کودک از خارش سر و پشت گوش‌ها شکایت دارد حتما پوست سر و بین موها را به دقت نگاه کنید. اگر متوجه دانه‌های ریز سفید یا خاکستری چسبیده به موها شدید، باید قبل از تکثیر شپش‌ها به دنبال روشی برای برطرف کردن آن‌ها باشید.

پس از استفاده از محلول و شامپوی مناسب و نابودی شپش‌ها باید برس، شانه، گیره مو و عروسک‌های پولیشی کودک با آب ۶۰ درجه و صابون به خوبی شسته شود. البته روش‌های طبیعی مانند شستشوی موها با محلول رقیق شده عصاره اسطوخودوس یا سرکه نیز توصیه می‌شود.

گول هوای پاییزی را نخورید

زمانی که دمای هوا مثل روزهای پاییز بسیار متغیر است به سختی می‌توان از سرماخوردگی در امان ماند. مواجهه ناگهانی با هوای خیلی سرد زمینه ابتلا به آنژین یا ورم لوزه‌ها را تشدید می‌کند. به همین دلیل اگر هنگام خروج از منزل هوا آفتابی بود منتظر این هوای عالی در بعد از ظهر نباشید و حتماً لباس مناسبی همراه ببرید.

همچنین در صورت ابتلا در منزل استراحت کنید تا دیگران مبتلا نشوند. سیگار کشیدن را نیز کنار بگذارید زیرا عامل تشدیدکننده این بیماری‌هاست. تغذیه سالم و درمان‌های طبیعی را فراموش نکنید و بدانید که آنتی‌بیوتیک‌ها تأثیری در بهبودی ندارند زیرا فقط برای عفونت‌های ناشی از باکتری‌ها مفید است.

به این مطلب رای بدهید

۰%

امتیاز کاربران: ۴٫۶۶ ( ۸ رای)
نمایش بیشتر

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

بستن